Habt ihr auch nicht schon oft gefragt, weil es dir soziale Medien oder das Umfeld gesagt hat, einfach mal Vegan leben auszuprobieren. Zum einen ist es gesünder, denn hoher Fleischkonsum erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten zum Beispiel Darmkrebs.Zusätzlich bringt ein Verzehr von überwiegend vollwertigen Getreideprodukten , Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse gesundheitliche Vorteile mit sich. Unter anderem sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie für Diabetes und entzündliche Erkrankungen wie Rheuma oder Arthritis. Also eine vegane Ernährung ist gesund solange man alle Nährstoffe zu sich nimmt. Doch das ist oft ziemlich schwer denn manche Nährstoffe kommen oft auch nur von tierischen Produkten. Schwangere oder Kleinkinder sollten sich nicht ausschließlich Vegan ernähren wegen eines erhöhten Nährstoffbedarfs.
Sollte man für die Tiere im Schlachthof Vegan sein? Viele sagen, dass die Menschen die demonstrieren gehen für den Veganismus, sich lieber für andere Themen, wie für Menschenrechte. Jedoch liegen die beiden Themen gar nicht so weit auseinander. In den Schlachthöfen arbeiten oft Osteuropäer unter schwersten Bedingungen und töten Tiere über 8 Stunden am Tag.
Vegan sein ist nicht nur auf Fleisch zu verzichten sondern auch etwas für die Umwelt. Denn die Treibhausgase die bei der industriellen Tierhaltung freigelassen werden ist höher als die des gesamten Transportsektors.
Oft legen „nicht-veganer“ die Schuld auf den Preis der Nahrung oder das es ihnen zu anstrengend sei, jedoch kann man das zu dieser Zeit nicht mehr sagen, denn ob man in den Supermarkt geht um Fleisch zu kaufen oder andere Produkte ist egal.
Wenn man aber beispielsweise Essen geht ist es sehr viel schwerer denn nur wenige Restaurants haben vegane Gerichte. Jedoch verbessert sich die Situation und es gibt immer mehr Restaurants die vegane Gerichte machen. Wie steht ihr dazu, sollte man in euren Augen vegan leben? Könntet ihr es auch in eurem jetzigen Alltag vorstellen?
15 Kommentare
Kommentieren →Hallo Veganer!
Dein Blog hat mich direkt angesprochen einen Komentar dazu abzugeben. Du hast dir wirklich eines der wichtigsten Themen der heutigen Zeit ausgesucht. Heutzutage findet man in den sozialen Netzwerken immer mehr Aufrufe dazu, Vegan zu Leben für die Tiere und die Umwelt. Auch mich als Nicht-Veganer hat es gereizt wie viele Argumente für den Veganismus es gibt und wie viele wenige dagegen. Diese hast du auch sehr schön aufgezäht und zusammengefasst. Um so mehr man darauf aufmerksam gemacht wird umso mehr reizt es mich selber dies auszuprobieren. Dadurch dass es mittlerweile so viele Produkte für den Nährstoffbedarf als ersatz für Fleisch gibt ist es auch nicht mehr so schwer auf seine Nährstoffe und Proteine zu kommen.Deshalb ist es auch für die Zukunft eine Möglichkeit Tieren und der Umwelt zu helfen.
Hallo,
dein Essay ist sehr direkt. ich finde es gut, dass du viele sehr verständliche Argumente von dir gibst. Man versteht deinen Punkt und deine Ansichten direkt. Allerdinmgs würde ich bei deinem Essay noch mehr begründundungen ergänzen.
Du sagst beispielsweise, dass Getreideprodukte, etc. gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. welche?
Außerdem würde mich interessieren, ob die Produktionen von veganenprodukten wirklich so umweltfreundlicher sind? oder ist dies eine wage Behauptung? Bring evtl. noch Vergleichszahlen o. ä. sodass man deine Argument noch besser nachvollziehen kann.
Gruß WissenistMacht
Hallo WissenistMacht,
die Studie des Bundesumweltamts zeigt an einem Beispiel deutlich: Für die Produktion eines Kilos Fleischersatz auf Pflanzenbasis werden 2,8 Kilogramm Treibhausgase ausgestoßen. Für Schweinefleisch liegt der Wert bei 4,1, für Geflügel bei 4,3 und für Rindfleisch sogar bei 30,5 Kilogramm.
Viele Fleischersatzprodukte werden so gut wie es geht Klimaneutral hergestellt, weil die meisten Leute die vegan leben auch sehr umweltbewusst sind. Naürlich ist das noch nicht bei allen der Fall, aber auf jeden Fall ist die Produktion um einiges klimaschonender als bei Fleischprodukten.
Hallo Veganer,
ich gehe einfach mal auf deine Frage am Ende ein ob man Vegan leben sollte.
Die einfache Antwort die ich sagen kann ist: wahrscheinlich ja. Die meisten haben die finanziellen Mittel, wir sind so weit, dass wir uns für ein paar Euro im Monat die nötigen Stoffe die uns fehlen in Tablettenform kaufen können und natürlich wäre es für die Umwelt und das Tierwohl das beste.
Warum also leben nicht längst schon alle Vegan? Die Antwort ist die gleiche wie auf die Frage earum denn so viele Menschen übergewichtig sind. Und zwar weil sie zu faul sind und ihre Gewohnheiten nicht ändern wollen, aber wer will es ihnen verübeln, so ein schönes Steak im Sommer schmeckt einfach besser wie Genmüsespieße vom Grill.
Ich stelle mir bei deser ganzen Thematik oft eine andere Frage, und zwar ist es ok von Menschen zu erwarten Vegetarisch/Vegan zu sein? Und meine Antwort darauf ist nein. Ich finde man sollte jedem die Möglichkeit lassen das selbst zu entscheiden. Es ist ok die Preise von Fleisch anzuheben oder alternativen zu fördern, aber ich finde der Mesch sollte am Ende selber Entscheiden dürfen. Die Gründe sind meist unterschiedlich, aber ob er jetzt am Ende keinen Geschmack an Gemüse findet, zu faul ist sich Vegan zu ernähren, eine spezielle Ernährung verfolgt für seinen Sport oder doch eine ganz andere Begründung hat, ist egal, denn es ist seine Entscheidung.
Hallo Ann Trieb,
ich will es den Leuten verübeln, Fleisch, anstatt Ersatzprodukten zu essen.
Zum einen gibt es heutzutage nicht mehr nur „Gemüsespieße“ sondern von Schnitzel bis Bacon alles auf pflanzlicher Basis.
Zum anderen finde ich es sehr verwerflich, dass für Geschmack Milliarden von Tieren abgeschlachtet werden, die ein grausames Leben hatten.
Aus diesem Grund finde ich auch nicht, dass jedem die Entscheidung selbst überlassen werden sollte, einfach aus dem Grund, weil es hier nicht nur um diese Person und deren Essverhalten geht, sondern es eine weitere Partei gibt, welche sich nicht wehren kann und welche am Ende der Entscheidung aufs schrecklichste Leiden muss.
In Deutschland haben wir ein Tierschutzgesetz, das besagt, dass man beispielsweise nicht seine Haustiere quälen darf. Das sollte man ausweiten, den die Tiere, die gegessen werden zählen nicht mit in dieses Gesetz, wodurch ihr Tod nicht etwa durch Einschläferung passiert, sondern auf qualvollste Weise.
Bitte schau dir Dominion auf YouTube an, und sag mir danach, ob das was darin passiert in deinen Augen den „guten Geschmack“ wert ist.
LG, Moeglichkeit
Hallo Ann Trieb,
die Aussage „wer will es ihnen verübeln, so ein schönes Steak im Sommer schmeckt einfach besser wie Gemüsespieße vom Grill.“, ist wahrscheinlich eine der unreflektiertesten Aussagen die ich in letzter Zeit gehört habe. Du sagst also Geschmack ist dir wichtiger als Leben. Denken wir diesen Gedanken aber bitte einmal weiter: sagen wir Mal ich komme zu dir und sage „so ein Hunde-/Katzensteak schmeckt mir einfach besser wie ein Rinder- oder Schweinesteak.“ Würdest du dann einfach sagen oke klar, geht für mich total in Ordnung? Oder würde dich an diesem Gedanken nicht irgendetwas stören? Denken wir noch einmal weiter. Was ist wenn mir der Geschmack von Menschenfleisch schmeckt (ich weiß, eine total überspitzte und komische Aussage, aber dennoch), wäre diese Tatsache dann schon die Legitimation dafür dass ich einen Menschen schlachte und ihn dann esse?
Ich bezweifle wirklich dass jemand hier diese Tatsache auch nur ansatzweise in Ordnung findet. Also ja, ich kann es dir auf jeden Fall verübeln lieber Fleisch als etwas anderes zu essen. Es gibt heutzutage doch tolle Alternativen! Es gibt Schnitzel, Steaks, Burger, Würste und noch vieles vieles mehr – du musst dich also wirklich nicht nur von Gemüse ernähren, vor allem da die Ersatzprodukte oft wirklich nah an den richtigen Geschmack ran kommen und du zusätzlich beim Verzehr kein schlechtes Gewissen haben musst.
Außerdem finde ich deinen Vergleich zu Mehrgewichtige Menschen kritisch zu betrachten – natürlich gibt es Fälle die einfach zu „faul“ dafür sind sich mit einer gesunden Lebensweise auseinander zu setzen, aber dennoch gibt es viele Menschen mit Essstörungen oder anderen Krankheiten die Gewichtsverlust einfach nicht zu lassen. Ich möchte hier eine ungesunde Lebensweise natürlich nicht verherrlichen, aber dennoch sollte man bei solchen Themen immer vorsichtig sein da man als außenstehender meist keine Ahnung davon hat was bei den Leuten los ist – das ist natürlich nicht nur auf Mehrgewichtige Personen übertragbar sondern auch auf psychische Krankheiten oder ähnliches.
Zusätzlich gibt es auch viele vegan lebende Personen die gut im Sportbereich unterwegs sind. Am Ende des Tages ist es die Entscheidung von jedem selbst was man zu sich nimmt. Sollte es das sein? Definitiv nicht. Denn wenn du dich auch nur ein bisschen mit der Materie beschäftigst – wie zum Beispiel mit dem Film Dominion – würdest du erkennen das nichts gut, nachvollziehbar oder vertretbares an dem Argument „ich mag Gemüse einfach nicht so sehr wie Fleisch“ zu finden ist.
Liebe Grüße
teadrinker
Hallo Veganer,
die Antwort auf die Frage, ob man vegan leben sollte ist wohl, wie auch schon gesagt wurde: höchstwahrscheinlich ja. Ich bin seit ca. zwei Jahren Vegetarier und probiere auch immer wieder vegan Essen. Das Video von Robert Mark Lehmann über die Milchbetriebe hat mich beispielsweise total berührt und zeigt wie schlimm es den Tieren dort geht. Das Argument, dass der Preis der veganen Alternativen stimmt, wie du richtig gesagt hast, auch nicht mehr. Mein Bruder hat mir erzählt, dass er jetzt immer pflanzliche Milch trinkt, einfach nur weil die günstiger ist. Der größte Punkt, der die Menschen vom Veganismus abhält, ist eben der Genuss und die Bequemlichkeit. Doch schon kleine Änderungen, wie weniger Fleisch kaufen und vor allem Tierprodukte aus Freilandhaltung zu kaufen, ist ein Schritt in die richtige Richtung. Außerdem denke ich dass es nicht darum geht, direkt perfekt sein, sondern auch um das Lernen und Verbessern.
Hallo Veganer,
ich bin bei diesem Thema eher skeptisch. Du hast viele Punkte genannt die die veganes Leben rechtfertigen und auch gut sind und natürlich ist der Fleischkonsum in der Gesellschaft aktuell viel zu groß, aber man sollte auch in betracht ziehen, dass der Mensch von Natur aus ein Allesfresser ist. Außerdem glaube ich dass andere Tiere das selbe mit uns machen würden wenn sie die nötige Intelligenz entwickelt hätten und nicht wir Menschen.
LG Luca187er
Hallo Luca187er,
erst einmal finde ich es immer interessant auch skeptische Stimmen zum Thema Veganismus zu hören, aber die von dir gegeben Argumente finde ich eher „schwach“.
Ständig kommt es vor dass Tiere Menschen töten. Und damit meine ich nicht nur Bären, Wild- beziehungsweise Großkatzen oder auch Haie – nein, sogar Kühe töten jährlich Menschen und das hat weder bei uns als Menschen noch bei den Tieren etwas mit Intelligenz zu tun. Tiere töten (außer die Kühe, dazu komm ich gleich nochmal) weil sie es müssen. Fleischfressende Tiere müssen töten damit sie überleben, und dabei spielt es keine Rolle ob es ein anderes Tier oder ein Mensch ist. Wenn ein Tier wirklich hungrig ist, isst es alles was es fangen kann. Kühe töten oder verletzten aus anderen Gründen, denn wie bekannt essen sie kein Fleisch. Kühe an sich sind sehr friedliche Tiere, wenn sie aber so gehalten werden, wie es der Mensch tut, ist es ja kein Wunder wenn sie frustriert oder aggressiv werden. Das würde der Mensch auch wenn er so gehalten würde.
Der Mensch wiederum tötet Tiere weil er es kann, weil er es will. In unserer Zeit sind wir nicht mehr dazu gezwungen Fleisch zu konsumieren. Wir tuen es aus Gewohnheit, aus Geschmacks- und anderen Gründen. So wie wir die Tiere allerdings halten geht es nicht mehr um Intelligenz des Menschen – die Tiere werden dafür geboren um wieder geschlachtet zu werden, und wenn es nötig ist (was es bei Massentierhaltung oft ist) mit Medikamenten (Antibiotika) vollgepackt. Und das ist weder für das Tier noch für den Menschen der die Leiche (ich weiß hart ausgedrückt aber im Endeffekt ist es genau das: eine Leiche) verspeist alles andere als gesund.
Wäre der Mensch so intelligent würde er wohl auch nicht rauchen, Alkohol trinken oder jegliche andere Form von Drogen konsumieren oder gar die Umwelt zu zerstören – aber sie an wo wir heute stehen.
Der eigentliche Unterschied zwischen Mensch und Tier ist die Moral.
Der Mensch hat sie (zugegeben, der eine mehr, der andere weniger wenn ich an all die Serienmörder etc. denke – während das Tier wohl niemals darüber verfügen wird.
Während der Mensch sich also täglich dazu entscheidet was er zu sich nimmt, muss ein Löwe eine Gazelle oder ähnliches töten damit er und sein Rudel überlebt.
Fressen oder gefressen werden.
Ein Sprichwort was man gut auf die Tierwelt übertragen kann, schlecht aber auf unsere.
Und nur weil der Mensch von Natur aus (was ist an Massentierhaltung bitte natürlich?) ein Allesfresser ist, ist er nicht dazu verpflichtet das wirklich zu sein. Nicht zur heutigen Zeit in der du deine Proteine etc. auch gut aus pflanzlichen Quellen schöpfen kannst.
Außerdem sollte Tradition für Mord wohl nie eine Rechtfertigung sein – es gibt vieles was wir schon immer getan haben, aber wir inzwischen darauf gekommen sind dass das wohl einfach nicht immer gut war.
Liebe Grüße,
teadrinker
Ich bin wie du der Meinung, dass vegan Leben sehr gesund und nachhaltig ist.
Zwar ist es oft schwer, da einem durch Tierische Produkte einige essentielle Nährstoffe fehlen, doch es ist nicht unmöglich. Man muss vor allem, wie du gesagt hast, im Wachstum und während einer Schwangerschaft aufpassen genug Nährstoffe einzunehmen. Denn in vielen Fällen, die ich kenne, sind die Knochen nicht genug ausgebildet, wegen dem Nährstoffmangel während des Wachstums. Diese Nährstoffe müssen dann über Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
Zusammengefasst ist dein Essay sehr interessant und informativ. Dieses Thema ist sehr interessant in denen sich die Meinungen spalten und es unendlich viele Gründe dafür und dagegen sprechen, vegan zu leben.
Hallo Beige,
Danke für dein Kommentar und ich bin wie gesagt schon der Meinung, dass man vegan leben sollte jedoch nicht in jeder Lebenssituation wie wenn man zum Beispiel schwanger ist, ein Kind stillt oder selbst ein Kind ist und die Eltern vorschreiben sich vegan zu ernähren. Ist es einem dann wert diese Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen oder einfach wieder Tierische Produkte essen, diese Frage sollte man sich dann wirklich stellen wenn man in so einer Zeit sich überlegt vegan zu ernähren.
LG Veganer
Hallo Veganer,
zu aller erst möchte ich sagen dass du in deinem Blogeintrag viele gute und auch wichtige Aspekte mit ein beziehst. Allerdings stimme ich dir – da ich selbst vegan lebe – nicht ganz zu.
Wenn man es nämlich ganz streng sieht heißt vegan leben nicht dass ich etwas für die Umwelt tun möchte. Vegan sein bedeutet nämlich eigentlich so gut es geht und so umsetzbar wie möglich Tierleidfrei zu leben – und dies ist nicht nur auf die Ernährung bezogen sondern auch auf Kleidung, kosmetische Produkte oder ähnliches. Es ist also eine rein ethische Bewegung. Die positiven Auswirkungen auf das eigene Wohl und die Umwelt sind nur positive Nebenerzeugnisse.
Außerdem können auch Schwangere Personen und Kleinkinder vegan leben. Eine vegane Ernährung bedeutet nicht auf irgendetwas verzichten zu müssen. Wenn man sich mit seiner Ernährung auseinandersetzt – was man egal wie man sich ernährt auf jeden Fall tun sollte – kann man Nährstoffe auch aus anderen Lebensmitteln ziehen – und bei Einzelfällen auch nur durch Supplements, wobei dies teils auch Menschen die nicht vegan leben betrifft. Umgekehrt heißt es ja auch nicht, dass wenn man sich von viel Fleisch und anderen Produkten ernährt total gesund ist. Außerdem gibt es viel mehr veganes Essen als man zu Beginn vielleicht denkt – viele Nudel- oder Reisgerichte sind ja von Natur aus vegan.
Vegane Produkte sind teils teurer, teils allerdings auch nicht. Das liegt aber eben auch daran dass nur ungefähr 3% der Menschen in Deutschland vegan leben und es viel mehr Menschen gibt die Fleisch oder andere tierische Produkte konsumieren. So gibt es allerdings auch Produkte die in veganer Form günstiger sind – manche Milch-Alternativen (natürlich nicht die von Marken wie Alpro, aber oft die Eigenmarken eines Ladens) aber auch zum Beispiel sind vegane Lachsalternativen häufig günstiger. Hier gibt es auch noch andere Produkte, hier nur zwei Beispiele.
Aber selbst wenn dir diese Produkte zu teuer sind bist du ja keineswegs auf diese angewiesen – du kannst auch gesund und ausgewogen (fast) ohne Ersatzprodukte leben.
Veganismus ist ein Thema was jeden einzelnen beschäftigen sollte – da es viel wichtiger und aktueller ist als ein mancher vielleicht denken mag.
Jeder der nicht vegan lebt sollte sich folgende Fragen einmal stellen:
– Ist mir Geschmack und Bequemlichkeit wirklich wichtiger als das Leben eines fühlenden und intelligenten Individuums? (nicht zu vergessen sind Schweine auch intelligenter als Katzen und Hunde, wobei letzteres wahrscheinlich die wenigsten hier essen würden)
– Kannst du dir auch nur ansatzweise vorstellen wie Tiere in Massentierhaltung, auf Transporten, Pelzfarmen, Forschungslaboren und Schlachthöfen leiden? Diese Tiere haben Gefühle. Diese Tiere leiden. Diese Tiere wissen schon viel früher als man denkt was mit ihnen passiert – da sie gut Blut riechen können. Diese Tiere schreien um Hilfe und versuchen auszubrechen. Wie kannst du, als ein Individuum das auch nur leben möchte das ignorieren? Wie kannst du die Todesangst und die Schmerzen eines anderen ignorieren nur damit du etwas konsumieren kannst was du gar nicht wirklich brauchst?
Von meiner Sichtweise aus sollte man auf jeden Fall vegan leben.
Falls ihr euch für das Thema Veganismus interessiert, solltet ihr euch auf jeden Fall Mal den Film „Dominion“ anschauen oder aber auch die YouTube Kanäle von Aljosha, Robert Marc Lehmann oder aber auch Jonas Ems.
Hallo Veganer,
ich finde, dass du in deinem Essay gute Argumente ansprichst, jedoch kann ich dir nicht ganz zustimmen. Ich bin zwar selbst kein Veganer, versuche jedoch in letzter Zeit meinen Fleischkonsum und den Konsum anderer tierischer Produkte zu reduzieren. Ich habe einige Vegane Menschen in meinem Umfeld und diesen Personen geht es wahrscheinlich nicht hauptsächlich um den Umweltschutz, sondern um so viel Tierleid wie möglich zu vermeiden. Die dabei entstehenden positiven Auswirkungen auf die Umwelt stehen hier also eher an zweiter oder dritter Stelle. Des weiteren gibt es ja auch viel mehr vegane Alternativen als man sich vorstellen kann. Die erhöhten Preise für vegane Produkte sind ja bei dem kleinen Anteil der veganen Bevölkerung und der extrem viel größeren Bevölkerung, welche Fleisch isst ja kaum überraschend, wobei, wie teadrinker schon vor mir angesprochen hat, einige Produkte in veganer Ausführung billiger sind als ihre nicht vegane Konkurrenz. Jedoch würde ich persönlich mittlerweile lieber etwas mehr Geld für vegane Alternativen ausgeben als für billiges Fleisch aus Stallhaltung. Aus meiner Sichtweise sollten einige Menschen, mich mit einbezogen, darüber nachdenken, wenn sie nächstes Mal vor der Fleischtheke stehen, ob sie nicht doch lieber zum veganen greifen sollten.
LG Bangkok
Hallo Veganer, ich stimme dir Größtenteils zu. Vegan sein hat sehr viele Vorteile, nicht nur für uns sondern auch für die Umwelt und Tiere. Dennoch denke ich, man kann niemanden dazu zwingen, vegan zu sein. Tierisches Essen hat auch Nährstoffe, die wichtig sind. Trotzdem sollte man sich dafür einsetzen, dass Tiere fair behandelt werden und die Menschen die dort arbeiten auch. Außerdem sollte man auch eine umweltfreundlichere Methode entwickeln.
Hallo Veganer,
schweren Herzens muss ich dir einfach sagen, ja du hast Recht, man sollte Vegan leben, es ist gesünder (bei guter Ernährung), es ist besser für die Umwelt und vermutlich auch aus ethischer Sicht besser.
Ich persönlich kann es mir nicht vorstellen Vegan zu leben, ich habe mal eine Woche versucht vegetarisch zu leben, was auch zu Hause gut geklappt hat aber dann in der Schule schon problematisch wurde als man beim Metzger in der Mittagspause stand. Ich als Fleischliebhaber könnte mir doch trotzdem vorstellen irgendwann einmal fast vegetarisch zu leben und mich einfach bewusster hier zu Ernähren (weniger in der Menge, dafür gute Qualität).
Aber Vegan könnte ich einfach nicht und es würde mir auch nicht schmecken. Außerdem habe ich als Kraftsportler einen Proteinbedarf von über 200g am Tag, welchen ich Vegan nicht hinbekommen würde, ich könnte es vegetarisch schaffen, jedoch wäre es bei veganer Ernährung zu beschränkt für mich.